
探索内在的、本质的你
本文节选自Jessica“金钱丰盛”课程讲义为玖灵社群固定课程
每周日上午10点首开,预计进行24周
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期待你我结缘
讲义正文从大家的每日打卡我发现越来越多的同学开始享受每天至少30分钟的静坐冥想了,冥想既能减少我们的焦虑、还能增强我们的觉察力,实在是好处多多。而且,正如《财富金钥》系统所阐释的,一旦养成了习惯,做起来可以说毫不费力。平常我们从睁开眼睛起床之后,刷牙,洗脸,出门赶车、开车、上班、说话、思考,这些日常活动对我们身体来说大部分都是在消耗能量,而静心、冥想、打盹、睡眠、饮[……]