在尝试与动物沟通时，
不少学习者首先遇到的问题是，
“老师，为什么我都接收不到讯息？”
这其中的原因很多。
如果你也是一个动物沟通练习者，
如果你也刚好遇到这个问题，
不妨听一听我对这个问题的看法。
或许对你有帮助。
第一个可能的原因是自我怀疑。
与动物沟通本来是一件非常、非常、非常简单的事情，
但是当你听到“简单”两个字时，你不愿意相信。
你本能的会排斥这个“简单”。
也许你心里会想，“那是老师为了鼓励我而说的”，
也许你心里想，“这对别人可能很简单，但对我根本不简单啊”！
现在，请你闭上眼睛，深呼吸，
在脑海里想一下“和动物沟通是非常简单的事情”，
然后停顿几秒，
感受一下自己最先浮现出来的感觉，
你就会懂我说的意思了。
你会觉察到一股轻微的但存在的抵抗。
如果你觉得它不是一件简单的事情，
你在执行它的过程中，
就会设置阻碍，
这个“阻碍”是由你的潜意识设置的，
因为你要证明你所“相信”的，
——与动物沟通不是一件简单的事情。
因此当你做沟通练习时，
一直都没有收到任何讯息，
请先去检视自己，
是否有这个“与动物沟通不是一件简单的事情”的信念。
等你排除掉这个阻碍之后，
再来看第二个可能的原因。
你无法真的安静下来。
要接收到讯息，
你必须要能够排空你大脑里的杂念，
你要对“什么状态之下的自己是没有杂念的”非常清楚，
如果你能细致体察，
或许你收不到讯息的当下，
身体还在紧绷中，
头脑还在跑火车，
你的注意力都被身体的紧绷跟头脑的火车拉走了，
你很难注意到动物传递给你的讯息，
讯息常常是很微妙的，有时候又是很瞬间的，
很容易淹没在你的杂念里，或被你忽略掉，
以至于你觉得什么讯息也没有。
请每天固定抽出3-5分钟练习静心，
这可以帮助你掌握如何切换到能与动物进行心灵感应沟通的状态，
这个练习是非常有必要的。
尤其是你在学完课程之后，
刚开始练习我所引导的三个冥想时，
可能会有些昏昏欲睡，
这代表你的身体是疲劳的，
一旦开始跟着指导语放松，
就很容易进入睡眠状态。
遇到这种情况怎么办？
你可以先睡它一阵子，
让身体欠缺的放松补充回来，
等你发觉没那么容易每次都睡着了，
再自行将注意力集中在呼吸上，
有意识的阻止自己睡着。
待你习惯了与动物进行心灵感应沟通的状态之后，
你切换状态所需要的时间会越来越短。
这个练习需要一段时间，
时间长短因人而异。
有的人是几天，
有的人是几周，
有的人是几个月，
坚持下去就一定会有收获。
最后一个无法接收动物讯息的原因，
是你在用力。
当你设定了沟通的意图之后，
你所要做的全部事情，
就是等待。
等的过程中，
不增加任何的期待，
不增加任何的假设，
不增加任何的焦急，
你只需要放松，平静，耐心地
等待消息的浮现。
如果这一次练习没有消息，
不要紧，
你过一会儿再试试。
不要因为一次两次没有接收到讯息，
就气馁，
觉得自己做不到。
期待，假设，焦急，
都是渴望有结果。
而沟通时，
没有渴望。
只有接收。
完全被动，
讯息不是由你的左脑运转出来，
而是先由你的右脑直觉感应到，
再经由左脑转成你理解的讯息。
昨天我与一只小猫咪沟通，
它嫲嫲想问它白天为什么一直叫，
是想告诉嫲嫲什么？
我进入状态之后，
接收的讯息是组合式的。
先是“肉垫”，
下一个是“不舒服”，
接着看到它舔爪的画面，
再接着是一个模糊的场景，
它磨爪子的纸板倒在地板上，
最后是听到“被丢了”。
综合这些信息之后，
我理解它想表达的意思是，
“自己磨爪爪的东西没了，所以爪爪不舒服。”
我问它嫲嫲，
以前在家里是否有准备什么东西给它磨爪爪？
现在它是不是还有磨爪爪的地方？
它嫲嫲回答，“以前有，前段时间 被我丢了…”
看，猫咪传递的讯息多么准确。
它以前有个类似纸盒材质的一个大的像躺椅一样的猫抓板。
嫲嫲立刻给它重新买了一个。
动物是很聪明的，
它们不是啥也不懂的小笨蛋。
有这么聪明的动物，
和它们沟通当然也不用费力气，
不是吗？（笑）
如果你总是接收不到讯息，
请用排除法，
将我说的这三个原因一一消除
你就一定可以接收到动物的讯息了。